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艾闻

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经常有朋友让我推荐一些关于应对外遇的书,今天开始,我将陆续给大家推荐一些我读过的,比较好的书籍。

今天给大家推荐的,是比较经典的一本:《外遇,是可宽恕的罪》

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《外遇,是可宽恕的罪》

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作者:(美)邦妮韦伊 博士

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推荐指数:★★★★★

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韦伊博士是享誉国际的两性关系治疗专家,美国最知名的人际关系专家,被《今日心理学》评为“最佳心理治疗师”,“奥普拉秀”中最受欢迎的情感专家。

韦伊博士从一个外遇受害者,通过艰难的历程,变成“外遇克星”,用突破性治疗法使98%因外遇而发生婚姻危机的伴侣走出困境,重拾幸福生活。

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本书的主要观点如下:

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▲外遇有遗传基因

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韦伊的父亲就是一个外遇者,而她的父亲的妈妈,也就是韦伊的奶奶,本身也有过外遇。于是,韦伊说:“就在那一刻(知道父亲外遇的历史),我似乎开始了解外遇,它很像酗酒或滥用药物,是一个会代代相传的瘟疫”。

在韦伊做过的1000多个咨询案例中,她逐渐发现,“有九成的病人夫妻双方至少有一方是外遇者的子女,在其家族中,有时候四代人中,包括祖父母和父母都曾是外遇者的子女,后来自己也成为了外遇者”。

▲外遇不一定要以离婚收场

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这是本书最特别和最有价值的地方。

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数据显示,外遇者的婚姻有65%会以离婚收场,但韦伊做过的案例中,只有2%的夫妻因为外遇问题而离婚,所以韦伊得到这样的结论。

▲外遇是情有可原的,所以应该被宽恕

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韦伊认为;“若不是身处某种痛苦之中,人们不会发生外遇”,甚至,韦伊坚持,外遇者也是被害者,伤害他们的,是原生家庭。

“虽然在任何情况下,我都不会赦免外遇的罪过——当我看到它的杀伤力如此之大,我如何能原谅?但我的确相信外遇的发生常源自于一种家族传承的行为模式,它并非是一种只有选择的结果……也就是说,外遇是个代代相传的尚未得到解决的病症”。

本书的内容结构是:

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第一部分“解读外遇”。

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韦伊博士分析了什么是外遇,并且把外遇的原因主要归结于家族的遗传,所以外遇者内心会有一个症结,这个症结在成年后就容易诱发外遇。

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第二部分“应对外遇”。

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主要是教人们如何处理外遇,挽回婚姻和感情,角度是外遇受害者的角度。当然,在本书的最后一小部分,韦伊博士也谈到了如果最终离婚,如何处理的问题。

毫无疑问,本书适合于外遇的受害者,而且是想要挽回婚姻和家庭的受害者。里面有很多案例描述和指导,也有很多心理学甚至精神病学的专业分析,是比较好的一本关于应对外遇的书籍。

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但是,本书也有明显的“偏颇”,首先是韦伊将外遇归因于遗传,认为这是很难避免的,这个观点和结论,我不赞同,她忽视了人的自律。其次,或许是太过于依赖心理学和精神病学的知识,所以很多时候,觉得缺乏具体指导性,个案的针对性差。最后,本书也忽略了一个重要前提:那就是“宽恕”的重要前提,是出轨的对方希望被宽恕,而很多情况下,对于大多数人而言,这个前提是不存在了。也就是说,对于那些死不回头的外遇,应该怎么处理,这方面这本书基本就没有涉及了。

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